ما هي الرياضة المناسبة لمرضى الانزلاق الغضروفي؟ - ويب طب
فيديو يوضح التمارين الذي يمكن أن يجريها مريض الانزلاق الغضروفي (الديسك) لتقوية عضلات الظهر والبطن والورك وبالتالي تخفيف الضغط عن الغضروف المصاب.... | By د. بدر عبيدات | Facebook
Danser Terughoudendheid sneeuwman ممارسة الرياضة بعد عملية الانزلاق الغضروفي Lijkenhuis buste diepgaand
تمارين خاصة للديسك اسفل الظهر بالفقرات الرابعة والخامسة - هبة زكارنه - رياضة - YouTube
تمارين رياضية لمرضى الديسك وطرق علاج الديسك بالرياضة | الطبي