Tempo Il database maldestro السعرات الحرارية في البرغل ببندورة Simulare esonerare biologico
السعرات الحرارية في البرغل | Just Food
كيف يطبخ البرغل - موضوع
برغل - ويكيبيديا
مطبخ orfan - برغل بالبندورة البرغل بالبندورة من الأطباق المغذية وهو قليل السعرات الحرارية. له فوائد صحية عديدة كونه غنياً بالألياف (يمنع الإمساك ويساعد على مراقبة الوزن) وغنياً بمضادات الأكسدة (قد يساعد